| זוהי בדיקה שמומלץ לכל אישה לעשות אותה אחת לחמש שנים החל מגיל 65 שנים ולגברים - החל מגיל 70 שנים | קבעו את המועד שנוח לכם |
|---|---|
| מומלץ להחליט על הטיפול המתאים רק לאחר שבוצעה הערכת סיכון שברים אישית | בדיקת צפיפות מינרלים בעצמות יכולה לאתר אוסטאופורוזיס לפני מתרחש שבר ויכול לחזות שברים עתידיים |
למרות שיש גורמים רבים המשפיעים על אובן רקמת העצם, הסיבה העיקרית לכך אצל נשים היא הירידה ביצירת האסטרוגן במהלך גיל המעבר.
9| הסימפטומים יכולים להיות שבר שנוצר משיעול חזק או מעידה קטנה | נכון לשנת 2013, מדד ה-FRAX עדיין לא קיים בישראל |
|---|---|
| כמו כן, פעילות גופנית עשויה להאט את תהליך איבוד העצם | לכל אלו יש יתרונות משמעותיים למלחמה באנטי דלקתיות ועוזרים לשיכוך כאבים |
לעתים קרובות הסובלים מהם אינם מודעים להתרחשותם, כי הם מלווים בכאב גב מתון יחסית.