| מרכיבים: כרובית אחת בינונית-גדולה שלי שקלה קצת יותר מקילו , כולל עלים כפית גדושה מלח ורוד רבע כוס אגוזי קשיו טבעיים, מושרים במים רותחים לכרבע שעה חופן של פטריות פורצ'יני יבשות, מושרות במים רותחים לכעשר דקות אופציונלי שן שום או כפית אבקת שום כף שמרים תזונתיים AKA שמרי בירה מלח ופלפל, לפי הטעם מעט מוסקט טחון גרידת לימון מלימון אחד גדול מגררים את הקליפה הצהובה בלבד חבילת פסטה לבחירתכם בחרתי בלינגווני, אפשר פסטה ללא גלוטן כף שמן זית טעים ואיכותי הכנה: חותכים את ראש הכרובית לחתיכות גסות, שוטפים ומניחים בסיר כולל עלים לאקסטרה טעם מכסים במים וממליחים בכפית גדושה של מלח |
זו מנה שהיא ארוחה שלמה, שמוכיחה שוב שכרובית היא גיבורת העל של הירקות |