| בשל התרכובות נוגדות-החמצון והאנטי-דלקתיות שלו, שמן הנים עוזר בהפחתת התסמינים של פסוריאזיס, אקזמה ודרמטיטיס מצבים עוריים המלווים בגירוי | הקשרים בין גוף ונפש סבוכים, אך דווקא בכל הנוגע לתחושות בעור הם יחסית ברורים: המוח נמצא בתקשורת קבועה עם העצבים שלנו, שרבים מהם ממוקמים על העור, ולכן כשאנחנו נכנסים למצבים של לחץ או חרדה, מערכת העצבים כולה מושפעת — וזה עשוי להתבטא בתחושות של גרד או צריבה |
|---|---|
| ככלל, נסו להתקלח במים פושרים — לא חמים ולא קרים מדי — ולהשאיר את הגוף מאוורר ומצונן | כמובן, באופן כמעט אינסטינקטיבי הידיים שלנו נשלחות אל האזור המגורה ומגרדות אותו, אבל פעולת הגירוד למעשה מעכבת את החלמת העור — ועשויה אף לגרום לזיהומים |
דרך נוספת להתמודדות עם גירודים היא שמן נים, המופק מעליו, פירותיו וזרעיו של עץ האזדרכת ההודית.
29| התחושות עשויות להופיע ולהיעלם או להימשך לאורך זמן | למעשה, מדובר בשיבולת שועל טחונה דק, אשר מתמוססת במים, ולכן אמבטיה עם שיבולת שועל קולואידית לא תסתום את פתח הניקוז באמבטיה שלכם |
|---|---|
| הניחו אותן על האזור המגורה למשך 10-15 דקות ולאחר מכן יבשו את האזור בטפיחות מגבת קלות | כאשר ישנם גירודים סימפטומים, לא יכולים להופיע במרקם של עור או קשקשים על העור בהתאם לגורם |